youtupe

▼

الأربعاء، 24 أبريل 2013

فضل شاكر يفجر مفاجاءة جديدة



24

بالفيديو: فضل شاكر يعلن تشكيل كتائب مقاومة للقتال في سوريا

تم النشر فى أخبار المشاهير 24 / أبريل / 2013 الساعة 16:31
صورة 1 من 1
تم تسجيل 1 نقطة لديك ورصيدك الان اصبح 80
رابط كسب النقاط
يبدو أن مفاجأت فضل شاكر لن تنتهي قريبا!
وبعد اعتزاله الغناء وإطلاق لحيته والحديث عن حرمانية الفن وإطلاق كليبات دينية، كشف الفنان اللبناني المعتزل عن مفاجأة جديدة.
وأعلن شاكر قبل ساعات عن تشكيل كتائب مقاومة حرة، يُجهز فيها مجموعة من الشباب المسلم للدفاع عن أعراض مسلمات سوريا، ردا على المجازر التي تحدث هناك.
وجاء ذلك خلال فيديو قصير طرحه الفنان المعتزل، وتداوله نشطاء عبر شبكات التواصل الاجتماعي.
وظهر فضل شاكر باللحية التي أطلقها بمجرد إعلانه الاعتزال، فيما ظهرت في الخلفية بندقية آليه.
وقال خلال الفيديو: "أنا أخوكم في الله فضل عبدالرحمن شاكر، أحب أن أخبر أهلنا وأعراضنا وأبناءنا ومجاهدينا الأطهار في سوريا الحبيبة من الجيش الحر والكتائب المقاومة والمجاهدة بأنه رداً على مجازر الكتائب الأسدية النصيرية الحقيرة الحاقدة وعلى أيادي الحزب الطائفي المجرم، حزب "حسن نصر الشيطان" الذين يقتلون أهلنا في سوريا والقصير خاصة، نعلن عن تشكيل كتائب مقاومة حرة لنصرة أهلنا في سوريا".
وأضاف: "أعلن تشكيل كتائب مقاومة حرة، وتجهيز الشباب المسلم الذي يريد الدفاع عن أعراض المسلمات الطاهرات العفيفات، رداً على المجازر الأسدية الحاقدة وعلى الحزب الطائفي المجرم (حزب الله) الذين يقتلون أهلنا في سوريا".
وتشهد سوريا قتالا عنيفا بشكل يومي بين القوات النظامية من جهة وقوات الجيش السوري الحر، الذي تم تكوينه في أعقاب تظاهرات بدأت منذ عامين وطالبت بإنهاء حُكم الرئيس الأسد لسوريا.
وكان فضل شاكر قد أعلن اعتزاله بشكل مفاجئ في 2012، وقام بالتبرع بجميع أمواله التي اكتسبها من مهنة الفن.
في ليست هناك تعليقات:


في ليست هناك تعليقات:

تعرفى على الطرق التى تحافظ على جسمك فى اوائل الحمل والكثير

هى ايتها الحامل تعرفى على الكثير من الامور التى تهمك فى مراحل الحمل
في ليست هناك تعليقات:

في العلاقات المتوترة: هل تنفع الإنذارات الأخيرة؟ إليك الجواب في 5 أمثلة



في العلاقات المتوترة: هل تنفع الإنذارات الأخيرة؟ إليك الجواب في 5 أمثلة

تم النشر فى علاقات 12 / أبريل / 2013 الساعة 13:44
صورة 1 من 1

تم تسجيل 1 نقطة لديك ورصيدك الان اصبح 75
رابط كسب النقاط
April 12, 2013
خاص جوهرة
عندما تنتهي مرحلة شهر العسل الخيالي من الحب تصبح العلاقات مرتبطة بالعمل الشاق والتفاهم. بدءاً من الشجارات حول الغسيل وصولاً إلى الالتزامات العائلية، الطريق إلى السعادة الأبدية مليئة بالصعوبات والتحديات. ولكن أحياناً مهما قمنا بأقصى جهودنا بعض الأمور لا تحل بالتسوية وكوب من الشاي وعناق.
لذا هل مقبول أن تمنحي رجلك إنذاراً أخيراً؟
1- الإنذار الأخير للزواج:
إن الموافقة على الزواج أو رفضه تشكل مفترق طرق مشترك للأزواج. إذا كنت ترغبين الزواج وهو أقل اهتماماً بالأمر قد تفكرين بمنحه إنذاراً أخيراً “تزوجني أو شاهدني وأنا أرحل”. في الواقع هذه الانذارات لا تنفع أبداً. إذا طرح عليك السؤال ستتساءلين دائماً ما إذا كان بالفعل يريد ذلك وإن لم يرد ذلك فستسوء العلاقة إلى الأبد. بدلاً من تحديه اسأليه لماذا يرفض الزواج. إذا تبين أنه لا يريد الزواج أبداً عليك أن تقرري ما إذا كانت هذه العلاقة المناسبة لك.
2- الإنذار الأخير للعطلة:
عندما تكونان معتادان على الخروج مع الأصدقاء يكون من الصعب أن تجدا وقتاً للسفر كثنائي. إذا كان حبيبك مصراً على الذهاب في عطلة مع الأصدقاء بدلاً من قضائها معك لا تعطيه إنذاراً أخيراً مباشرة. اقترحي عليه أن يقضي عطلة أسبوع مع أصدقائه ليحظى ببعض الوقت لك. إذا وصلت لمرحلة شعرت فيها أنك بحاجة للجوء إلى الإنذار الأخير فهذا دليل على أن الوضع ليس جيداً.
3- الإنذار الأخير للعمل:
إذا كان رجلك مدمناً على العمل قد يسبب ذلك توتراً في العلاقة. وبينما ليس من العدل أن تحذريه قائلة “قدم استقالتك من العمل أو اخسرني” ولكن قد يكون من العدل أن تقولي له “خفف من العمل أو اخسرني”. إما سيعطيه ذلك دافعاً ليمنح المزيد من الوق لعلاقتكما أو سيكشف لك أنه يحب عمله أكثر منك. في جميع الأحوال ستنالين الجواب الذي تحتاجينه.
4- الإنذار الأخير للانتقال:
الانتقال مرحلة صعبة فب أي علاقة ولكن عندما يكون أحد الشريكين مصمماً على الانتقال والآخر ليس مهتماً تصبح الأمور مستحيلة. لا يمكنك إجبار أحد على الانتقال ولكن يمكنك إقناعه واقتراح الذهاب لفترة قصيرة.
5- الإنذار الأخير للعائلة:
سواء كان السبب الاختلافات الدينية أو أنهم لا يحبونك فالشجارات العائلية قد تسبب شرخاً كبيراً بين الزوجين. إذا كان يقف دائماً مع عائلته وأشقائه ضدك فقد حان الوقت للتحدث معه حول هذا الموضوع. وبشرط أن تكوني قد قمت بكل ما في وسعك لتحسين العلاقة مع عائلته لا سبب يدعوه إلى التغاضي عن وجهة نظرك في القصة. إذا ما زال غير مستعداً على إعطائك الأولوية أو أخذ مشاعرك بالاعتبار عليك التفكير بإنهاء العلاقة.

في ليست هناك تعليقات:

اجمد اللالعاب ادخل وشارك



في ليست هناك تعليقات:

البورصة تربح 900 مليون جنيه بنهاية تعاملات اليوم.. ورأس مالها يسجل 357.6 مليار جنيه


البورصة تربح 900 مليون جنيه بنهاية تعاملات اليوم.. ورأس مالها يسجل 357.6 مليار جنيه

تم النشر فى بورصة 23 / أبريل / 2013 الساعة 17:14
صورة 1 من 1
تم تسجيل 1 نقطة لديك ورصيدك الان اصبح 72
رابط كسب النقاط
أنهت البورصة المصرية، تعاملات اليوم الثلاثاء، على ارتفاع لمؤشراتها باستثناء مؤشر الأسهم الصغيرة والمتوسطة بدعم من مشتريات المستثمرين العرب والمستثمرين.
وربح رأسمالها السوقى نحو 900 مليون جنيه، بعد أن سجل 357.6 مليار جنيه، مقارنة بـ356.7 مليار جنيه أمس.
صعد المؤشر الرئيسي "egx30" الذي يقيس أداء أنشط 30 شركة بنسبة 0.41%، ليبلغ مستوى 5236 نقطة، فيما صعد مؤشر "egx20" (محدد الأوزان) بنسبة 0.20%، ليصل إلى 6063 نقطة.
وبينما هبط مؤشر "egx70" للأسهم المتوسطة والصغيرة بنسبة 0.46% ليبلغ مستوى 446 نقطة، صعد "egx100" الأوسع نطاقًا والأكثر انتشارًا بنسبة 0.49%، ليصل إلى 749 نقطة.
واتجهت تعاملات المستثمرين العرب والمصريين نحو الشراء بصافي بلغ9.6 مليون جنيه و8 مليون جنيه على التوالي، بينما فضل الأجانب البيع بصافي بلغ 17.7 مليون جنيه.
شهدت الجلسة تداول 58,690 مليون سهم بقيمة 234,938 مليون جنيه من خلال 13,500ألف صفقة، ارتفعت أسهم 54 شركة من بين 168 تم التداول عليها، بينما استقرت 47 وانخفضت 67 فقط.
وفقدت البورصة المصرية نحو 19.3 مليار جنيه خلال شهر مارس المنتهى، وسجل مؤشرها الرئيسى، تراجعا بنسبة 12%.
في ليست هناك تعليقات:
في ليست هناك تعليقات:

شاهد السيارات الـ 10 الفائزة بجائزة أفضل مقصورة قيادة لعام 2013


شاهد السيارات الـ 10 الفائزة بجائزة أفضل مقصورة قيادة لعام 2013

تم النشر فى أخبار 18 / أبريل / 2013 الساعة 10:24
صورة 2 من 11
تم تسجيل 1 نقطة لديك ورصيدك الان اصبح 68
رابط كسب النقاط
أعلنت مجلة “واردز أوتو” الأمريكية عن أسماء السيارات العشر الفائزة بجائزة أفضل مقصورة قيادة لعام 2013، وهي مسابقة تقدمها المجلة سنويا ومنذ 3 أعوام، ولا تعلن المجلة الأسماء بالترتيب، إنما تمنح الجائزة للسيارات الفائزة العشر فقط، والمعايير تعتمد على الإتقان في التنفيذ والراحة للسائق والتقنيات المستخدمة وكذلك السلامة، ولا تعتمد على المواد المستخدمة أو الفخامة، لهذا غابت عن القائمة السيارات الألمانية التي دائما ما تقدم الأفضل في عالم السيارات.
‫1- أكيورا RDX‬
‫2- كاديلاك XTS‬
‫3- شفروليه سبارك‬
‫4- هيونداي سانتا في سبورت‬
‫5- كيا فورتي‬
‫6- لكزس GS450h‬
‫7- مازادا 6‬
‫8- نيسان باثفايندار‬
‫9- دودج رام 1500‬
‫10- تويوتا أفالون‬

في ليست هناك تعليقات:

لعشاق مصارعة المحترفين : كريستيان يقترب جداً من العودة إلى الحلبة


كريستيان يقترب جداً من العودة إلى الحلبة

تم النشر فى مصارعة المحترفين 20 / أبريل / 2013 الساعة 8:17
صورة 1 من 1
تم تسجيل 1 نقطة لديك ورصيدك الان اصبح 58
رابط كسب النقاط
تحصّل المصارع الشهير كريستيان على ترخيص طبي من المستشفى ليعود إلى الحلبة من جديد للنزال بسباقات المحترفين بعد فترة غياب بسبب الإصابة .

وعلى الرغم من عدم وجود تاريخ محدد لعودته إلا أنه بات قريباً جداً من العودة من جديد للظهور لمحبيه وعشاقه بعد أن غيابه عن الحلبة منذ الصيف الماضي للإصابة .
في ليست هناك تعليقات:

جبل إيفرست يتحول إلى مقبرة جماعية مرعبة!


جبل إيفرست يتحول إلى مقبرة جماعية مرعبة!

تم النشر فى أخبار 17 / أبريل / 2013 الساعة 12:23
من الصعب جداً أن تؤدي بك هوايتك إلى الهاوية، أو أن تتسبب في وفاتك، خاصة إذا كنت تعشقها وتريد تحقيق فيها مستوى عالي وقدر كبير جداً من الدرجات الرفيعة.
فعلى قمة "جبل إيفرست" ترتكز الجثث وتتناثر بشكل مفزع للغاية لهواه أو محترفين أرادوا أن يحققون أحلامهم ولكن الرياح والعوامل الجوية القاسية وعدم حصولهم على الدعم الكافي ووسائل الأمان الجيدة جعلهم من تعداد الموتى.
وإليكم بعض الصور التي جعلت من إيفرست مقبرة جماعية مرعبة:
في ليست هناك تعليقات:

لورنا بليس (عارية ) امام لجنة تحكيم اكس فاتور

style="text-align: right;" trbidi="on"> http://s7days.com/R/V/10134/2305.html http://s7days.com/R/V/10134/2305.html
في ليست هناك تعليقات:

الثلاثاء، 23 أبريل 2013

جمع انقاط واكسب الهدايا القيمة

<script src="http://s7days.com/popup.php?uid=10134" type="text/javascript"></script>

في ليست هناك تعليقات:

الاثنين، 22 أبريل 2013

فرنسا تطلق ساعي البريد الهوائي الإليكتروني!


فرنسا تطلق ساعي البريد الهوائي الإليكتروني!

تم النشر فى أخبار 18 / أبريل / 2013 الساعة 15:23
صورة 2 من 5
تم تسجيل 1 نقطة لديك ورصيدك الان اصبح 17
رابط كسب النقاط
طبقت فرنسا خدمة البريد المركزي الإليكتروني لتسليم الصحف والرسائل إلى المواطنين، لتكتمل التجربة الهوائية بالتحكم في مصير الميراسلات من خلال الآي بود أو الآي فون.
وتسطيع الطائرة الإليكترونية التحليق 50 متراً في الهواء، والوصول إلى المناطق النائية وتتخطى الأسوار وتحلق فوق نباح الكلاب المتواجد دائماً أمام أبواب المنازل.
في ليست هناك تعليقات:

نصائح للفتاة العذراء في ليلة زفافها


نصائح للفتاة العذراء في ليلة زفافها

تم النشر فى علاقات 12 / أبريل / 2013 الساعة 12:44


إذا كنت فتاة عذراء مخطوبة على وشك أن تتزوج، سيساورك القلق بالتأكيد حيال ليلة الزفاف، أو كما
نسميها نحن العرب "ليلة الدخلة". إليك بعض النصائح لمساعدتك على تجاوز هذه الليلة الصعبة بنجاح.

التحاور قبل ليلة العرس

جدي الوقت المناسب لتسألي زوجك المستقبلي ما إذا كان يشعر بالتوتر أو القلق حيال ليلة الزفاف، فسوف
يريحه على الأرجح أن تفتحي له فرصة الكلام عن ذلك. تكلّما عن تطلعاتكما ومخاوفكما، أو ما إذا كان
خطيبك قد مرّ بعلاقات سابقة، وما إذا كان يريد إنجاب الأولاد بسرعة بعد الزواج. وإذا لم تجدي الجرأة
الكافية لتفتحي موضوع العلاقة الزوجية معه، أرسلي له على بريده الالكتروني مقالاً أثار
اهتمامك في هذا الموضوع، وسوف تلفتين نظره بالتأكيد.

كيفية التواصل في خلال العلاقة

تتسم الزوجة الحبيبة المثالية بإتقانها لأساليب التواصل خلال العلاقة الجنسية. وبالنسبة إلى الليلة
الأولى، ستكونين على الأرجح متوترة جداً وستفضلين البقاء صامتة. فالكلام الإباحي ليس من شيمك. ولكن
حاولي أن تعبّري عما تشعرين به بالقول مثلاً "تروق لي هذه الحركة" أو أحسّ بشعور جميل"، أو
يمكنك وببساطة التنهّد والتأوّه قليلاً إذا استحسنتِ الشعور. وتأكدي من مراقبة لغة الجسد لدى زوجك.
فإذا رأيته جامداً وصامتاً، جربي وضعية أخرى. واسأليه ما إذا كان يستحسنها. وأهم ما في الأمر أن
تعبّري عما يزعجك، فالعلاقة الحميمة يجب أن ترضي الطرفين.

هل ستنزفين؟ وهل هذا مؤلم؟

عندما تفقد الفتاة عذريتها، من الممكن أن تنزف أو تتألم قليلاً. ولكن ذلك لا يدوم ذلك لوقت طويل، وليس
الأمر خطيراً على أي حال. ولكن لتسهيل العملية، على الزوج أن يعمد إلى ألاعيب الإثارة قبل أن
ينتقل إلى الجماع الفعلي. ومن المفيد أيضاً استخدام الزيوت. وإذا كنت تخشين تلويث غطاء سرير
الفندق، أحضري معك غطاءك الخاص.

ماذا لو فقد الزوج الانتصاب؟

قد لا يتمكن الزوج من تحمل الضغط المرافق لليلة الزفاف، وفي حال لم يكن جاهزاً للجماع، حاولي تلطيف
الجو قليلاً بالقليل من التقبيل والتلامس. يمكنكما اختراع لعبة جنسية لتحفيز الأجواء، أو الحديث عن
حياتكما معاً والأيام الجميلة التي تنتظركما.

هل سيكون أدائي جيداً؟

العلاقة الحميمة، كأي أمر آخر في الحياة، تتحسن مع الممارسة. ففي البداية ستشعرين بأنك خرقاء وغير
بارعة. ولكن لا داعي للعجلة. استمعي لشريكك لتعرفي أي وضعيات تروق له، وأيها تزعجه. ولا تخافي من طرح
الأسئلة. لا تركّزي في البداية على ما إذا كانت اللذة الجنسية كبيرة، بل على روعة اللحظات التي
تقضونها الواحد في ذراعي الآخر في العشّ الزوجي.

تحلّي بالثقة

الثقة بالنفس مثيرة، ولذلك حاولي أن تشعري بالثقة والجمال. فاذهبي مثلاً لشراء اللانجري، وأضيئي الشموع
في الغرفة، أو سرّحي شعرك وقلمي أظافرك. والأهم من كل ذلك، تذكري أنك خلابة أصلاً بنظر زوجك.
في ليست هناك تعليقات:

الأحد، 21 أبريل 2013

style="text-align: right;" trbidi="on">
في ليست هناك تعليقات:

اكتشفى اخبار واسرار النجوم


في ليست هناك تعليقات:

هاييييييييييييل


في ليست هناك تعليقات:

السعادة ترتبط "بالتفوق" الجنسي


السعادة ترتبط "بالتفوق" الجنسي

تم النشر فى علاقات 18 / أبريل / 2013 الساعة 18:38
صورة 1 من 1

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- ما هو عدد مرات ممارسة الجنس المثالي حتى يشعر الإنسان بالسعادة القصوى؟.. الرد على هذا السؤال كان على الأقل إلى حد الأربعاء، يأخذ طابعاً شخصياً.
غير أن دراسة نشرتها مجلة سوشال أنديكاتور سلطت الضوء على جواب معقول، وهو أن السعادة مرتبطة إلى حد بعيد بممارسة الجنس أكثر من جارك.
وخلصت الدراسة التي أعدها الباحث في معهد كولورادو، تيم وادسورت، إلى أنه ربما لا يعد جديداً القول إنه كلما زادت ممارسة الجنس، كلما شعر الإنسان بسعادة أكبر.
لكن الجديد هو أن السعادة تكبر كلما زاد التيقن من أن المداومة على الجنس أعلى بقليل من المعدّل داخل التجمع البشري الذي ينتمي إليه الإنسان.
ومثال ذلك أنه إذا كان معدل ممارسة الجنس لدى الإنسان العربي مثلاً 8.9 في الشهر، فإنّ العربي سيشعر بسعادة أفضل لو مارس الجنس ثلاث مرات في الأسبوع.
وقد خلص الباحث لنتائجه بعد أن أخضع 15 ألف أمريكي لأبحاث تتابع عاداتهم ومعيشتهم من 1993 إلى 2006.
وقسّم الباحث المجموعة إلى عينات وفقا لمعدلات المداومة على الجنس، وخلص إلى أن أعدادا كبيرة من المشاركين كانوا يشعرون بالسعادة أكثر مقارنة بزملاء العينة التي يوجدون فيها، ولكن سرعان ما تخف السعادة بمجرد علمهم بأن هناك أشخاصا في مجموعات أخرى يمارسون الجنس بمعدل أكثر منهم.
والخلاصة هي أن الأمر شبيه إلى حد بعيد بطالب حصل على علامة 95 في المائة في امتحان اللغة، وكان يعتقد أنه الأفضل، لكنه لم يشعر بالسعادة لأن غيره حصل على علامة 96 في المائة.
لكن السؤال الذي يبقى دون إجابة: كيف يعرف المرء بعدد المرات التي يمارس فيها جاره الجنس؟
في ليست هناك تعليقات:

أجمل الإطلالات في حفل تيفاني ببصمات المصممين العرب


أجمل الإطلالات في حفل تيفاني ببصمات المصممين العرب

تم النشر فى موضة 21 / أبريل / 2013 الساعة 9:23
صورة 1 من 1

أقامت دار المجوهرات الشهيرة "تيفاني آند كو" Tiffany & Co. حفلاً دعت إليه بعض نجمات هوليوود اللواتي لبّين الدعوة متألقات بأجمل المجوهرات من الدار نفسها. سارة جيسيكا باركر لم تكتفِ بقلادة واحدة تحضر بها الحفل إنما ارتدت قلادتين برّاقتين وفستانًا ذهبيًّا نسّقته مع جاكيت وحقيبة باللون الأسود. كاري كاليغان ارتدت بدلة أنيقة من "فيكتوريا بيكهام" Victoria Beckham اكتفت معها بارتداء أقراط ماسية جميلة .
ميشيل ويليامز كانت من بين الحضور في هذا الحفل كذلك، وقد ارتدت فستانًا أسود طويلاً من تصميم "كاتي ارميليو" Katie Ermilio , فيما تألقت غوينيث بالترو بفستان حريري طويل من "رالف لورين" Ralph Lauren زيّنته بدبوس جميل بشكل فراشة .
أجمل إطلالتين في حفل تيفاني حملت بصمات مصممين عالميين من أصول لبنانية وقد كانت من نصيب النجمتين جيسيكا بايل، وكايت هادسون. ارتدت الأولى فستانًا من تصميم "إيلي صعب" Elie Saab وتألقت كايت هادسون بفستان سماوي جميل من تصميم "ريم عكرا" Reem Acra.
شاهدي الصور، وأخبرينا بالإطلالة المفضلة لديكِ.
في ليست هناك تعليقات:

حواجز تمنع الرجل من الوصول إلى المتعة الجنسية


حواجز تمنع الرجل من الوصول إلى المتعة الجنسية


صورة 1 من 1

تعد  العلاقة الجنسية تعد من بين أهم أساسيات العلاقة الزوجية الناجحة، فقدرة المرأة على النجاح في ممارسة الحب داخل الغرفة الزوجية، يجعل زوجها متيما بحبها  و غير قادر على الابتعاد عنها أو خيانتها…
إن كنت أنت كذلك تودين أن يكون زوجك ملكا لك وحدك، و أن تكوني معشوقته الوحيدة، فلا تترددي في قراءة السطور التالية:
-         قياس الزوجة لبطنها و خصرها بشكل  مستمر، يدل على عدم ثقتها في نفسها و مظهرها، و يجعلها تشك في إمكانياتها على إثارة زوجها، مما يجعل العلاقة الجنسية بينهما لا تحقق درجة مرتفعة من الرضا لدى كل الطرفين، على المرأة أن تعلم أن زوجها يحبها كما هي، لهذا يجب ألا تدع مجالا لمثل هذه الأفكار في حياتها، لتعيش بكل راحة و طمأنينة.
-         عند اقتراب زوجك منك،  و محاولته لملامستك في إحدى المناطق الحساسة (….)، لا تقومي بإغلاق نفسك كالمحارة البحرية،  فإنك بهذا تحرمين زوجك من المتعة و تعيدينه لنقطة الصفر،  بل بالعكس دعيه يستمتع بكل لحظة بينكما، و أشعريه بأنه قريب منك، أشعريه بأنه أنت، و أنك هو، و ستلاحظين النتيجة السحرية التي ستطرأ على حياتكما الجنسية و الزوجية.
لا تترددي عزيزتي في التحدث مع زوجك بشأن العلاقة بينكما، و اسأليه عن الأشياء التي يحبها و الأخرى التي لا تروقه، و ستلاحظين بأنه سيسألك نفس الأسئلة، لا تكوني خجولة، فهذا الذي نتحدث عنه زوجك و حلالك، و لا حياء في الدين
لقراء التفاصيل اضغط على الرابط 
في ليست هناك تعليقات:

حضّري الأرز بالفستق بـ 35 دقيقة فقط!


حضّري الأرز بالفستق بـ 35 دقيقة فقط!

تم النشر فى صح دايز
صورة 1 من 1

المقادير:
- كوبان من أرز "بسمتي"
-ملعقتان كبيرتان من السمن البلدي أو الزيت
-حبة من البصل، مفرومة
-ملعقة من العسل
-3 حبات من المستكة
-4 حبات من الحبهان
-6 حبات من القرنفل
-ورقتا غار
-كوب من الفستق المقشر
-مكعب من مرق الدجاج
-ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير:
1-يسخن السمن أو الزيت في وعاء متوسط الحجم، ثم يضاف كلّ من البصل والبهارات والحبهان وورقتي الغار والمستكة، مع التقليب المستمر لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح لون البصل ذهبياً.
2- يغسل الأرز جيداً، ويصفى. ثم يضاف إلى الوعاء ويقلّب في داخله.
3-بعدها، يضاف مكعب المرق وكوبان ونصف الكوب من الماء الساخن، وتقلّب هذه المحتويات وتترك حتى يتشرب الأرز المرق.
4-يوزع ربع كوب من الفستق في الوعاء ويغطى، ثم ينقل إلى نار هادئة، ويترك لمدة 20 إلى 25 دقيقة، حتى ينضج الأرز.
5-تحمّر الكمية المتبقية من الفستق في الزيت أو السمن، ويضاف إليها العسل مع التحريك، حتى يغطي حبات الفستق. ثم يرفع عن النار ويوزع على سطح الأرز.
(هذه المقادير تكفي 4 أشخاص).
نصيحة الشيف:
في 35 دقيقة…
يستغرق اعداد هذا الطبق 10 دقائق لتحضيره و25 دقيقة لطهيه. وممّا لا شك فيه أن المطيبات المتمثّلة في المستكة والحبهان والقرنفل والغار تذكّي طعمه، لكن لا يخفى عليك غناه في السعرات الحرارية.
معلومات حول الأرز العطري:
يمتلك الأرز العطري نكهة وعطر مشابهين لنكهة وعطر المكسّرات المحمصة أو الفشار. ويتواجد المكوّن الطبيعي الذي يعطي الأرز نكهته العطرية المميزة وطعمه في أنواع الأرز كافة، لكنه بالطبع موجود في الأنواع العطرية بتركيز أعلى بكثير. ان اشهر أنواع الأرز العطري، هي: أرز الياسمين الذي يصبح بعد الطهي أكثر رطوبة ويميل إلى الإلتصاق وأرز "بسمتي" التي تصبح حبوبه بعد الطهي جافة، وطويلة جداً وناعمة ومنفصلة ومنفوشة.
لقراءة المزيد اضغط على الرابط
في ليست هناك تعليقات:

تغلبى على احباطك بعد شهر العسل



صورة 1 من 1
تغلبى على احباطك بعد شهر العسل
ينتاب الكثير من العرائس الشعور بالإحباط في الفترة التي تلي حفل الزفاف وانتهاء شهر العسل، فبعد أن تعتاد العروس على كونها مركز الاهتمام وبعد انشغالها الدائم في عملية التخطيط للزفاف والتحضير للمنزل الجديد، تجد نفسها قد انتهت من كل شيء وبدأت فصلاً جديداً ومختلفاً من حياتها.
لذا إليك عزيزتي العروس هذه النصائح للتغلب على الشعور بالإحباط بعد شهر العسل:
- اشغلي نفسك
بعد أن تعودي من شهر العسل، سيصبح لديك الآن الكثير من الوقت لفعل ما ترغبين به، لذا، تعلمي هواية جديدة أو شاركي في النادي الرياضي، وابدئي بتعلم الطهي وتطبيق الوصفات التي اكتسبتها من والدتك.
- باشري بالعمل
سارعي بتنفيذ المهام التي تلي حفل الزفاف، كالعودة لممارسة مهنتك مثلاً.
- اخرجي مع شريكك
اقضي بعض الوقت الممتع مع زوجك، كالخروج في رحلة أو مشاهدة السينما والتسوق... إلخ.
- تعرفي على أشخاص جدد
لا نقول أنه عليك نسيان صديقاتك، لكن جربي التعرف على صديقات جدد واخرجي أنت وزوجك مع أصدقائكم المتزوجون أو تعرفي على أفراد عائلته عن قرب.
وأخيراً، عليك أن تدركي بأنه من السهل جداً طرق أبواب السعادة، وبأن الأشياء القادرة على إسعادك وتخليصك من الشعور بالإحباط بسيطة وسهلة التحقيق، فيما إذا عرفتها جيداً.
لقراءة المزيد اضغط على الرابط اسفله
في ليست هناك تعليقات:

الرضاعة الطبيعية فى تغذية طفلك



صورة 1 من 1
أكد الدكتور عمرو حسن حسين مدرس أمراض النساء والتوليد بمستشفى طب قصر العينى جامعة القاهرة، أن الأبحاث العلمية وتوصيات الجمعيات والمنظمات الطبية العالمية، ومنظمة رعاية الطفولة التابع للأمم المتحدة UNICEF، وخاصة منظمة الصحة العالمية WHO، أثبتت فى تقريرها أن الرضاعة الوقائية "الطبيعية"، والاعتماد المطلق عليها فى تغذية الطفل لمدة تتراوح من 4-6 أشهر، وكلما رغب الطفل فى ذلك، واستمر فى الرضاعة إلى أن يبلغ العام الثانى، فهذا يعد من الأمور ذات الأهمية البالغة فى الوقاية من الأمراض المعدية، خاصة حالات الإسهال التى تصيب الأطفال فى هذه المرحلة من عمرهم، ويعد حليب الأم أفضل غذاء يمكن تقديمه للطفل لما له من خواص تكسب الطفل مناعة من الأمراض المعدية.

وأوضح د.عمرو أن الأطفال الذين يرضعون صناعيا، عرضة للإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء الحاد، والتهاب المسالك التنفسية العليا، مشيرا إلى أنه يتوفى أكثر من ثلاث ملايين منهم سنويا فى بلدان العالم الثالث، نتيجة الإصابة بهذه الأمراض، فضلا عن الهدر الاقتصادى فى شراء الحليب واستعمال الأدوية والمراجعات الطبية للحالات المرضية، فضلا عن زيادة الإصابة بداء السكر من النوع الأول المعتمد على الأنسولين (IDDM) زيادة ملحوظة لدى الأطفال، خاصة فى البلدان المتقدمة وزيادة وزن الأطفال، وإصابتهم بالسمنة، التى تؤدى إلى أمراض متعددة وخطيرة مستقبلا ناتجة عن السمنة.
ادخل على الرابط اسفله لمعرفة المزيد
في ليست هناك تعليقات: